Pickleball: uma nova tendência para todas as idades

"Segurando uma raquete de tênis de mesa e jogando tênis na quadra de badminton"! Isso não é uma piada, é sobre um novo esporte -Pickleball.

Ele combina os três principais esportes do tipo tênis de tênis de mesa, tênis e badminton em um, cheio de diversão e popular entre as massas.

Vamos hoje a uma quadra profissional de pickleball para aprender e experimentar juntos!

01 Local e equipamento

O Pickleball é amado pelo público em geral. É social, divertido e competitivo. É um esporte de swing que é muito adequado para a aptidão nacional.

Raquetes de pickleball são divididas principalmente emraquetes de pickleball de fibra de vidroeraquetes de pickleball de fibra de carbono. A textura é relativamente difícil. Sua bola também é um produto plástico com um diâmetro de cerca de 74 mm e um peso de cerca de 26 gramas. Haverá um som de batida quando a bola atingir a raquete.

A quadra de pickleball tem 6,1 metros de largura e 13,41 metros de comprimento, com uma linha central de cada lado. Possui uma característica significativa diferente de outros esportes, ou seja, existe uma área que não é de voleio composta por linhas não-vôleis.

02 Regras e técnicas de serviço

Para servir, você deve ficar atrás da linha estendida da linha lateral e da linha do meio.

Existem três pontos técnicos principais para servir:

1. A cabeça da raquete deve ser menor que o pulso.

2. A posição do tiro deve ser menor que a cintura.

3. O balanço deve ser feito de baixo para cima, para que a bola possa ser servida à área de porção do oponente.

4. Regra de salto duplo

A regra de salto duplo significa que, depois que a parte de servir serve a bola para o tribunal do oponente, a parte receptora retorna ao tribunal da parte de servir e, depois de saltar, a parte de servir pode acertar a bola e não pode interceptar diretamente. Isso é para refletir a justiça das regras.

5. Regra de interceptação

As duas linhas não interceptais estão a 2,13 metros da rede. Eles formam uma zona não interceptiva. A zona não interceptiva significa que, durante o vôo da bola na zona não intercepta, o atleta não pode entrar na zona não intercepta para atingir a bola. Se a bola chegar, você poderá entrar na zona não-voleada para bater na bola e depois sair rapidamente. Esta é uma regra única de pickleball, que também leva a uma técnica muito interessante de pickleball - Dink Ball.

03 Resumo

O Pickleball é amigável para iniciantes, adequado à idade e amigável aos esportes. Ele também tem seus próprios atributos sociais. Ele pode não apenas exercitar o corpo, mas também fazer novos amigos durante o exercício. Amigos, apresse -se e compreraquetes de pickleball de fibra de vidroouraquetes de pickleball de fibra de carbonoPara se juntar ao esporte de pickleball!